Wenn du deine Therapie überstanden hast, wird es für dich anders sein, als es vorher war. Vielleicht wirst du unter Druck geraten, weil dein Umfeld davon ausgeht, dass du die

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Selbsthilfe

Vielleicht fällt dir der Austausch mit Frauen, die ebenfalls an Brustkrebs erkrankt sind, leichter. Es gibt einige Selbsthilfegruppen und -angebote in Deutschland. Nimm Kontakt mit ihnen auf und schaue, ob

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Zurück ins Leben!

Deine Therapie ist zu Ende. Du hast es überstanden. Es kommt nicht selten vor, dass Familie, Kollegen, Vorgesetzte und das Umfeld denken, dass du jetzt wieder voll durchstarten kannst, du

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Was kann ich tun, wenn ich das Interesse an alltäglichen Aktivitäten verliere?

Wenn du wenig Antrieb hast, ist die Selbstmotivation schwierig, mit einer Krebserkrankung noch viel schwieriger (oft auch medikamentenbedingt). Wenn du keine Lust an Aktivitäten mit deiner Familie und Freunden, deinen

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Verliere ich durch die Krankheit meinen Glauben?

Eine Krebserkrankung ist keine Frage der Schuld oder des Warums. Es ist in deiner Situation normal, dass du deinen Glauben und das Vertrauen in deinen Körper in Frage stellst. Wenn

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Stressabbau: Atemübungen

Um Druck und Anspannung zu lösen eignen sich auch wunderbar verschiedene Atemübungen, dievor allem in akuten Stresssituationen einfach und unkompliziert anwendbar sind. Dabei konzentrierst du dich bewusst auf deine Atembewegungen

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